Blog

Comment se nourrir?

Je suis praticienne en Ayurveda, la médecine ancestrale indienne reconnue par l’OMS et je suis spécialisée dans la gestion du stress.

Ma mission dans la vie, c’est de vous aider à retrouver votre énergie, vous booster et ainsi atteindre votre état de bien-être tant physique que psychologique. C’est pour cela que je me suis spécialisée, lors de ma formation, dans la psychologie ayurvédique.

Parce que vous méritez de dépasser tout ce stress quotidien, de faire face à vos peurs et de maintenir votre capital santé. Vous avez le droit d’avoir la vie dont vous rêvez, de prendre soin de vos proches, tout ayant une vie professionnelle épanouissante et non subie.  Tout cela ne doit pas rester un rêve mais être votre réalité.

Vous avez juste besoin d’un coup de pouce pour vous rebooster et je suis là pour vous. Je vous aide à répondre à ces questions de santé et bien-être, en vous accompagnant pour retrouver un équilibre et rester en forme.

Ma vie durant, j’ai toujours exercé des métiers au service de l’autre, en apportant conseils et appui dans divers sujets. La place de l’humain est au centre de mes préoccupations et là toujours été même dans ma vie d’ingénieure. Mon histoire est celle d’une jeune femme ambitieuse avec un job de rêve dans une grande entreprise. Mais un jour la maternité est venue bouleverser toutes ces convictions. Mes priorités ont changé, mon rythme de vie également et ma santé en a pâtit. A la suite d’un burn-out, j’ai réappris à vivre et mes priorités ont évolué. J’ai fais passé ma santé et mon bien-être au premier rang car sans cela je ne pouvais être la mère et l’épouse que je souhaitais. Étant d’origine indienne, l’Ayurveda a toujours été dans ma vie, comme un héritage de ma culture et m’a aidé à soigner mon asthme et retrouver ma pleine santé après mon burn-out. Aujourd’hui, je souhaite partager mes connaissances pour préserver votre santé et celle de vos proches.

 

Plus d'articles