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À propos
Bonjour, moi c’est Agnès !
Je suis praticienne en Ayurveda spécialisée dans la gestion du stress.
Ma mission dans la vie, c’est de vous aider à retrouver votre énergie, vous booster et ainsi atteindre votre état de bien-être tant physique que psychologique.
J’ai développé une méthode unique d’accompagnement qui mélange le savoir ancestral de l’Ayurveda et le mentorat. Je vous aide à définir des habitudes de vie saine qui vous correspondent pour dépasser le stress du quotidien et enfin vivre la vie que vous souhaitez.
Et si on allait plus loin ensemble?
Découvrez mon guide personnalisé avec plein de conseils et astuces pour une vie plus sereine !
L'Ayurveda utilise un panel varié de techniques
Diététique
Nous ignorons souvent à quel point notre alimentation peut influer sur notre corps et notre esprit.
Méditation
La méditation permet de se concentrer sur l'essentiel et se retrouver.
Herbologie
Nous sous estimons le pouvoir des plantes sur notre corps.
Respiration
Les techniques de respiration permettent de nous aider à gérer les situations stressantes.
Massage
Le massage ayurvédique peut se pratiquer seul pour soulager les petits maux du quotidien.
Yoga
Il a de nombreux bienfaits sur le corps et permet la maitrise de soi et la concentration.
N'attendez plus pour prendre soin de vous, contactez-moi pour réaliser votre bilan ayurvédique
Mon blog
Accompagnement Stress & Insomnie
Grâce à l’ayurveda, je vous aide à dépasser votre stress et vaincre vous anxiété pour vous épanouir pleinement. Ma mission dans la vie, c’est de
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Je suis praticienne en Ayurveda, la médecine ancestrale indienne reconnue par l’OMS et je suis spécialisée dans la gestion du stress. Ma mission dans la
Comment se nourrir?
Je suis praticienne en Ayurveda, la médecine ancestrale indienne reconnue par l’OMS et je suis spécialisée dans la gestion du stress. Ma mission dans la
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Je publie régulièrement du contenu inédit sur ces plateformes. N’hésitez pas à vous y rendre pour étendre les bienfaits de l’Ayurveda. Vous pouvez me retrouver sur mon compte Instagram ou ma page Facebook !
